NA POCZĄTKU TEŻ WYDAWAŁO MI SIĘ JAK NA TĄ CENĘ TO SĄ ZWYKŁE DRZWI , A POTEM ZAPYTAŁEM SPRZEDAWCE I POWIEDZIAŁ ŻE TĄ SĄ DRZWI ANTY WŁAMANIOWE TYLKO ŻE SĄ CHIŃSKI DLATEGO TAKIE TANIE . JAK KUPOWAŁEM KIEDYŚ DRZWI ANTYWŁAMANIOWE TO ZAPŁACIŁEM 800 ZŁ . PATRZYŁEM NA NAJTAŃSZE DRZWI BO POTRZEBNE MI SĄ DO PIWNICY . CZY TE DRZWI ZA 100 ZŁ DAŁY BY RADE . [...]
[...] Pregnylu szufladowego również nigdy nie ruszam . Ja też dlatego wolę norprolac lepiej jeszcze u mnie podbija libido, szybko zbija prolkę., Pregnyl , clomid , undestor nolva , symex omka , prolka tylko apteka, sam wykupuje. Na szczęście mam hrt, a undestoru jest brak w hurtowniach to królową omkę mi przepisują , jak to pisał kiedyś chudzina. :-)
[...] razach . Mysle ze doloze silke ale tym razem podstawowe ruchy na wolnych ciezarach(typowo pod trening crossfit. Jak sami zobaczycie w Polsce bedzie to kiedys hitem :) al eza jakies kilka latek , silownia to juz dla mnie przeszlosc czyli trening jak to mowie nie funkcjonalny. Nie chce sie na ten temat rozpistwac macie tego sporo na necie [...]
Witam, dzisiaj juz jakby mniej boli wiec zaryzykuje i poczekam jeszcze 2 dni zanim dalej bed meczył jakiegoś doktorka. Dzieki za odpowiedzi kiedyś napisze jak to sie skonczyło, może komus sie przyda. Pozdrówka
Parę rzeczy Cezi: Skoro Mayorga pił i palił (to czy się lenił to nie wiesz,więc zgadzam się z przedmówcą) a jednak brał (wpadka po walce z Mosleyem) o CZYMŚ ŚWIADCZY! O czym? O udziale procentowym w sukcesie koksów i zdrowego trybu życia. I okazało się że koks w wypadku Mayorgi miał większy udział, skoro Ricardo nie potrafił z niego zrezygnować. [...]
Na razie 3 dni jestem na tej diecie i szczerze mówiąc mam wrażenie, że tak dużo tego jedzenia. Może nie czuję się tak pełny (tak jak kiedyś po obiedzie, że brzuch lekko bolał XD) ale mam uczucie sytości. Nie wiem czy to te produkty tak działają, czy po prostu za dużo tych posiłków - a chcę osiągnąć swój cel więc się trochę boję :P. Choć na + na [...]
[...] ręka ale w niczym mu to nieprzeszkadza wyciska na nią ostro ,podziw dla tych niepełno sprawnych ,tylko czasem wkurzaja mnie tacy co naśmiewaja się z niego i gapia jak sroki w du*ę ,widze reakcje tego chłopaka jest mu troszkę zle(jak to ujać),to delikatnie takim dwuóm juz wyperswadowalim rzeby nierobili podśmichów bo to nieprzyjemne [...]
[...] Poza tym zacytuję Ci cytat Aliego, który mam w profilu: Nienawidziłem każdej minuty treningu, ale powtarzałem sobie: nie poddawaj się, przecierp teraz i żyj resztę życia jako mistrz. Jak już jesteśmy przy temacie siłowni to, jak to mówią no pain, no gain . Z tą klawiaturą to Ci nie uwierzymy chyba . A jak chcesz ćwiczyć Krav Magę to polecam [...]
Masa na bombie to i redu bym zrobił To jest trafne spostrzeżenie, jak czytałem kiedyś pewien temat to ktoś podawał że jak enan czy cypio bije 250mg co 10 dzień to pięknie chroni się mięśnie ;) Więc na sucho naprawdę nie opłaca się redukować %-) Zmieniony przez - Animal-Strength w dniu 2015-12-10 19:02:16
[...] jazda konna)a kurcze na pewno nie jestem 'krucha'! Od tak, bez niczego, bez żadnego uderzenia, skręcenia, przeciążenia zaczęła boleć mnie (lewa) ręka. Bliscy się śmieją jak zastanawiam się czy iść do lekarza, twierdząc, ze jak to do lekarza jak nic nie zrobiłam. Teraz opiszę. Ręka wygląda normalnie, bez krwiaków, jakiejkolwiek opuchlizny, [...]
[...] obijania twarzy przez "znanych i lubianych", to niech kupią licencję na nazwę "Celebrity Deathmatch", a nie próbują udawać, że chodzi o MMA. Jak się patrzę na ich team, to mam wrażenie, że trzymają ich tylko po to, żeby wypełnić czas na gali przed wejściem Pudzianowskiego na ring. A Góral już powiedział kiedyś jak to są bajecznie "wynagradzani".
Opisze jeszcze swój przypadek, przepraszam ze tego nie zrobilem na poczatku... Cere mialem tlusta od zawsze, jak to niektorzy mowia taka uroda... niestety. Kiedys radzilem sobie chusteczkami, wystarczylo przetrzec twarz, ona przestawala sie swiecic i wygladalo to oki, nie wnikalem w to co sie dzieje ze skora, nie interesowalo mnie to zbytnio... [...]
pisałem kiedyś do banana żeby nawet taki dział zrobić, coś a'la "prywatny trener". Salix - mnie się pomysł podoba.Jestem chętny do pomocy. Jak masz pomysł jak to doprecyzować/dopiąć to wal.
gotowy plan jest jakimś wyjściem jednak nie ma to jak się nauczyć o co chodzi, już ograniczyłem liczbę serii i mam uczucie jakbym był spuchnięty po 2 ostatnich treningach, najbardziej zależy mi na rozbudowie ramion które przy mojej klacie wyglądają jak zapałki, od przyszłego tygodnia 4 treningi w tygodniu to pewne dzięki za sugestie jak to [...]
Jak koledzy wyżej: solidny, sensownie ułozony trening na siłce, wolne ciężary i tona żarcia, to masa pójdzie. Tyle, co Ty jesz, je wychudzony dzieciak z gimnazjum (jakim kiedyś byłem) a nie atleta. Popatrz jak chłopaki z działu Odżywianie diety rozpisują i porównaj, czego Tobie brakuje. Mówisz że nie możesz nóg ćwiczyć bo masz martwicę ale na [...]
[...] biore dluzszy czas,bo ktos kiedys mi ja doradzil i tak zostalo,a wlasnie widze,iz zdania,co do niej sa podzielone..takze moze zrezygnuje. Podobnie z boostera,na pierwszy raz,jak sam napisales,starczy chyba sam stack plus jablczan,ktory mi zostal z poprzedniego cyklu. A od razu spytam jak to wszystko brac,bo obecnie zaraz po treningu wchodzi [...]
masz 16 lat 69kg i 184cm wzrostu w zasadzie masz jakieś 10-15kg niedowagi a ty chcesz rzeźbić....zrób najpierw konkretną mase mieśniową jakieś 10 kilo i wtedy rzeźbisz....jak to powiedział ktoś kiedyś w "gów*ie nie ma co rzeźbić"
Byłem jak mnie kiedyś bolały kolana bardziej niż teraz u lekarza to babka tylko popatrzyła, poprzyciskała, zrobiła badania krwi stwierdziła od razu że to przez to że rosnę i tyle, przestałem już rosnąć więc nie wiem, może to przez to że mięśnie ud i pośladków były zniszczone treningiem i po prostu nie trzymały kolana "w ryzach"? Bo to dzień po [...]
ale co się z Tobą stało? kiedys bylo dużo lepiej...cos tam chyba pisałeś o pracy czy braku czasu, si? ogolnie moze byc jak to napisales 'na plaze' Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-06-09 09:51:11
Ee.. nie wiem co to znaczy, że blokuje drugą rękę więc może moje odpowidzi nie będą do końca w temacie Ja do gilotyny używam obu rąk, stad nie wiem jak wyglada możliwośc dodatkowego blokowania drugiej ręki przecwinika. Ale co do wyjścia ze stójki, to kiedyś zrobili mi taką sztuczkę jak lekkie ugięcie kolan zejście na bok, jedna ręka za głowę, [...]
Boks kiedys i dzis, a doping. Czy najlepsi brali?
